Definición

Una contraindicación (de la palabra latina contra, `contra', e indicare, `señalar') es una circunstancia que prohíbe absolutamente el uso de un método diagnóstico o terapéutico para la indicación dada o lo permite sólo después de sopesar cuidadosamente los riesgos que implica. Una contraindicación absoluta prohíbe totalmente la medida. El paciente no está autorizado a usar kybun debido a una condición médica. Una contraindicación absoluta a menudo se convierte más tarde en una contraindicación relativa o se rescinde por completo. Una contraindicación relativa es una razón para no utilizar la medida, pero la permite si es útil en un caso concreto y aislado - la ventaja es tangible/obvia, y cualquier posible reacción inicial es insignificante. Los pacientes deben decidir por sí mismos si kybun trae alivio o si el entrenamiento es (todavía) demasiado intenso.

Contraindicaciones conocidas para kybun

Contraindicaciones absolutas:

• Lesión grave: Cuando un médico ha ordenado que se alivie la tensión en una articulación (muletas). Cuando se produce un aumento del dolor en la zona de la lesión cuando se utiliza el equipo de kybun. En estos casos, la terapia/entrenamiento, tanto con el calzado como con las colchonetas kybun, sigue siendo demasiado intensa para el cuerpo.
• Prohibición por parte del médico: Si el médico prohíbe el uso de kybun debido a los antecedentes médicos del paciente. Este suele ser el caso cuando el paciente tiene que inmovilizar el pie u otra articulación para que la lesión sane.

Contraindicaciones relativas:

• Inflamación aguda: Si una articulación, tendón o músculo está muy inflamado, kybun puede ofrecer temporalmente un entrenamiento demasiado intenso. En este caso tiene sentido elegir la dosis cuidadosamente o incluso tomarse un descanso de kybun hasta que la inflamación aguda (3-14 días) haya desaparecido. ¡Menos es más en este caso!
• Enfermedades neurológicas: Si un trastorno ya está avanzado y existe un deterioro neurológico o sensomotor grave. Es importante que las personas afectadas prueben el kybun en su tiempo libre, y tengan una idea de cómo les afecta y si desafía al cuerpo de una manera positiva o lo sobrecarga. Encontrará más información en el apartado "Trastornos neurológicos".
• Lesión en la parte delantera del pie con inflamación aguda (como el hallux valgus/hallux rigidus): En estos casos, suele ser útil ajustar la dosis para que la articulación no se movilice demasiado (especialmente al principio). Puede encontrar más información en `Dolor en la parte delantera del pie' y `Artrosis del dedo gordo del pie'.
• Neuroma de Morton: Como arriba: Ajustar la dosis o usar una plantilla para la parte delantera del pie que soporte mejor el arco transverso y evite la hiperextensión suele ayudar. Puede encontrar más información bajo 'Metatarsalgia'
• Mareos: Si el mareo es severo, existe un mayor riesgo de caerse en el calzado kybun. ¡Tómese su tiempo para probar el equipo! Pruebe también las colchonetas kybun. Puede elegir entre una gran variedad de grosores y, si es necesario, puede sujetarse a un objeto fijo. Puede encontrar más información en `Mareos'.

Desaconsejo por parte de un médico o profesional de la salud

Las opiniones de los médicos y otros profesionales de la salud no deben generalizarse. La opinión de un médico está muy influenciada por su campo de especialización, formación, experiencia profesional y preferencias personales.
Puede leer más opiniones de médicos en nuestro sitio web:
http://www.kybun.ch/meinungen/select/aerzte.html Debido a que no conocemos el historial médico detallado de nuestros clientes, no siempre podemos explicar completamente las objeciones de un médico o terapeuta. Sin embargo, podemos decir que fundamentalmente seguimos teniendo experiencias muy positivas con la kyBoot y el kyBounder para diversos síntomas como la artrosis (Hallux valgus, artrosis de rodilla...), las malas posiciones del pie (pie cavo, pie plano...), los espolones del talón...
Puede encontrar más información sobre la salud en nuestro sitio web: http://www.kybun.ch/ratgeber/gesundheit.html Animamos a todos a probar tanto el calzado como las colchonetas kybun en una tienda especializada de kybun y a experimentar los efectos de primera mano. ¡Busque consejo y asistencia de un experto en kybun! Continúe el diálogo con el especialista si surgen dudas o preguntas más adelante. Es importante discutir estos temas con sus especialistas locales en kybun. 

Principio de acción de kybun – Acción proactiva

Puede que al principio le cueste un poco acostumbrarse a la suela suave y elástica de kybun, pero pronto se sentirá cómodo con la nueva sensación al andar y estar de pie. Busque consejo en una tienda especializada de kybun y tómese su tiempo para probar el calzado o las colchonetas, y experimente los efectos en su cuerpo. La suela del calzado kybun entrena tanto los pies como el resto del cuerpo: La musculatura se fortalece, mejora la movilidad y estimula la sensibilidad del pie. Esto proporciona terapia activa para las malas posiciones del pie y entrena la coordinación y el equilibrio del pie. Los pies son la base del cuerpo. La mayoría de las fuerzas que actúan sobre el cuerpo durante actividades como andar, deben ser absorbidas por los pies. Sólo unos pies sanos están a la altura de la tarea y, por lo tanto, pueden aliviar la tensión en las articulaciones de mayor altura (rodillas, caderas, espalda, etc.).

Consejos de uso

Es importante mantener una posición correcta del pie en el kybun al principio. Esto significa que el pie debe permanecer recto sobre la suela del calzado kybun sin que se balancee lateral o medialmente. Cualquier balanceo lateral/medial en el kybun, no es culpa del kybun, sino que se debe a la debilidad del pie, que debe reducirse gradualmente mediante el entrenamiento. Cuando se realiza un esfuerzo unilateral en los pies, se nota inmediatamente, ya que la suela rinde mucho en la zona correspondiente. Trate de concentrarse en la posición del pie y corrija el balanceo lateral/medial; esto fortalece la musculatura del pie, lo que con el tiempo evitará el balanceo lateral/medial de la articulación del tobillo. No permita que su cuerpo se "encoja". Asegúrese de no dar pasos demasiado largos, ya que esto facilita la estabilización del pie sobre la suela del calzado kybun y reduce la tendencia al balanceo lateral/medial de la articulación del tobillo. Si ya no es posible andar erguido con su kybun, o si se da cuenta de que está "de pie junto a los zapatos" y no puede corregirlo, esto es una señal de que el cuerpo se cansa y debe hacer un pequeño descanso del kybun. Aumente gradualmente la duración del uso a su discreción hasta que la fuerza y la coordinación de sus pies sean suficientes para andar con kybun durante varias horas seguidas. Para algunas personas, esto es posible después de unos pocos días, mientras que otras tardan más tiempo. Es altamente particular. El kybun es un dispositivo de entrenamiento y puede, aunque no es necesario, convertirse más tarde en un calzado de uso diario. Si la musculatura de su pie es débil o tiene una lesión/desorden existente, puede tener sentido adquirir un modelo con un efecto trampolín más suave cuando compre kybun por primera vez. Esta suela es más estable en la sección del mediopié. (Consulte a su distribuidor kybun para obtener más información. Pruebe varios modelos kybun. Los modelos con un corte más alto proporcionan más estabilidad. Si se siente inseguro usando el calzado kybun o está buscando equipo de entrenamiento adicional para usar en casa, las colchonetas kybun son la alternativa ideal. Puede fortalecer la musculatura de los pies, las piernas y la espalda en casa sobre su suave y elástica superficie. Puede sujetarse a un objeto fijo si se siente inestable. Las colchonetas kybun también están disponibles en diferentes grosores (cuanto más gruesa es, más intenso es el entrenamiento). Pida consejo a su distribuidor kybun local.